禁煙一覧

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今日は2回更新しよう(w

 もう10月だね~。あれだけクソ暑かった夏も終わって急に寒くなってきた。世間ではタバコが増税で値上がりと、禁煙してマラソンしようとしている俺...

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さて、そろそろ危険だな・・・

 昨年の12月20日以来、ランニングはいっさいやらず、タバコも吸いまくり。カロリー管理はちょこっとはしていたけど、この半年で徐々に体重が増え...

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結局また禁煙(w

 シルバーウィークのせいで車がこねー。買う前は別にどうでもよかったんだが、買ったとなるともう乗りたくて仕方ない・・・ 毎日同じ車乗ってる人の...

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煙草を吸ってしまった>死ねた(w

 飲み会でちょこちょこもらい煙草はしていたんだが、1~2本吸ったところでどうという事もなかった。ところが8月の末に連発で飲み会の席があり、も...

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なんだこれは!

 電子タバコ。言葉は聞いたことはあるが、今日初めて部下に見せてもらった(w 言葉で言い表しようの無い、禁煙の最終兵器なのかもしれない・・・ ...

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夢でうなされる(禁煙1ヶ月)

 夢の中でタバコを吸ってしまい「やべー吸っちゃったよ!」と思ったら目覚めました(w しかも2日連続・・・ 今まで禁煙しては1日で挫折してきた...

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いけるのか?

 膝はもうそうでもないけれど足の裏はまだ痛い。2日間休憩したのでまた走ってみた。痛いけど(w 様子見も兼ねて5キロくらいのつもりで走りだす。...

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走りまくってる

 食いまくり走りまくりの日々が続いている。相変わらず食欲が止まらないんだが、それに引けを取らないくらい走ろうとしている。ペースもだんだんと落...

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体重が・・・

 増えだした(w 72キロでランニング始めて67キロで禁煙したら今70キロ・・・ わかってはいるんだが食べまくってる・・・ 自分でもこりゃま...

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むむむ

 禁煙始めてみた。10キロ走ってみてこれ以上効率的に運動しようと思ったらやはり禁煙しかないなと。18で吸い始めたから21年にしてついに禁煙か...

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