健康・ワークアウト 奥さんが・・・
走ろうと思って準備してたら、「私も行こう」と奥さんがついてきた・・・ まぁうちの奥さんはテニスやってるし、タバコ吸わないし、痩せてるから走れるかなくらいのノリで一緒に走ってみた。７キロコースに行ったんだが最初はかなりのスローペース。ちょっと...
健康・ワークアウト 
映画ねた アイアンマン
見てきた。これストーリーはいつものヒーローものと大差ない。というかどっかで見た気がする（ｗ ただ、その昔将来を嘱望されていたロバートダウニーＪｒの復活と、わかってても期待してしまうそれっぽい映像に誘われてしまう。アイアンマンの完成版が始めて...
健康・ワークアウト １０キロ チャレンジ！
今回運動を始めて２か月が過ぎ、大会まであとひと月半となったので、現状を知るため初めて１０キロ走ってみることにした。人生経験上おそらく１０キロって走ったことないかもしれない・・・ 部活とかで強制的に走らされたことはあるのかもしれないけれど、ち...
健康・ワークアウト マラソングッズ
前に運動をしていたのが１５年前（ｗ そのときはシューズ・トランクス・ダンベルを買ったんだが(シューズだけ今回お亡くなりになってしまった）今回もいろいろ買っている。おっさんになると何事もまず形から入るので、今回は頭の先から足先まですべて新調！...
健康・ワークアウト 体が柔らかくなってきた（気がする）
今はだいたい2週間に1回整体院で調子を見てもらっているんだけれど、毎回同じマッサージをしてもらっている。初めてのとき、どこを揉まれても痛くて痛くて、ヒーヒー言っていたんだが、回を重ねるごとに痛みが和らいで、今日はついに寝た（笑 特に上半身は...
映画ねた WANTED
たまには映画ネタ。最近はちょくちょく映画館に通って映画を見ている。まぁ最近はネタ切れというか映画も「これはいい！」ってのがなかなかなくて、無理やりいいところを探したりすることのほうが多いのだけれど、今回は前々から予告で楽しみにしていたWAN...
健康・ワークアウト 心拍数が・・・
旅行で２ｋｇ増えた体重だけど、翌日走ってみると重さを実感・・・ しかも走り方がおかしくなっていて、右足にやたらと負担がかかった。「こりゃ元に戻ってしまったか・・・」とちと憂鬱になっていたのだが、３日もすると体重は元に戻った。 今日は最初から...
旅行 名古屋に行く
仕事のお付き合いで名古屋に行ってきた。名古屋は前に行ったの２０年前かな・・・ 今すごいきれいな都市になっていて驚いた。市街地もきれいに整備されていて、高層ビルもガンガン建ったようだ。今回は観光だったんだけど、おっさん達はゴルフがメインなので...
音楽ネタ Walkman
走りながら何かするというのは今までしていなかったんだけれど、テレビCMでもたまに見かける音楽を聴きながらというのにちと憧れる（ｗ そこで春先に買った携帯で音楽という作戦を実行してみる。 携帯はシャープの905iTVなんだけれど、これ何気に音...
健康・ワークアウト 心拍計
ヨドバシカメラのポイントがだいぶ貯まっていたので、マラソングッズを買うことにした。 マラソンをするにあたって昔からＴａｒｚａｎって雑誌を参考にしていたのだが、この雑誌、内容が１０年経っても全く変わっていない気がする（ｗ 季節ごとに内容とグッ...