キャンプ Mora Knife
先日Tさんとキャンプへ行ってきました。今回は横浜の近場で済ませようということで、三浦半島の城ヶ島付近の浜辺です。ここはキャンプ場ではないのですが、駐車場があり、キャンプやバーベキューOKのようです（駐車場のおばさんがそう言ってくれました）。...
キャンプ 
映画ねた うぉぉぉ！よくやったAmazon！
Amazonプライムビデオってラインナップ今一つかもしれないと思っていたのですが、今朝チェックしたら上の広告が!最初に007を知ったのは、小学生のころ「私を愛したスパイ」でロータスエスプリが潜水艦になって感動したんだよなぁ。その後も007は...
キャンプ SOREL アルファパックXT
冬季キャンプはあまり動くこともないので足先から冷えてくることがあります。シェルターや薪ストーブがあれば問題ありませんが、ソロキャンプだとそこまではしませんから、結構しんどい。 年末のキャンプで友人が、ホームセンターで売っていた冬用ブーツが、...
キャンプ 登山アイテム TAKEMO スリーピングバッグ ９
テント泊をしていくにあたり、シュラフを購入しました。今までに持っていたシュラフはモンベルの化繊の＃３とダウンのダウンハガー（前のスーパースパイラルウルトラライトダウンハガー＃３です。どちらも3シーズン用で、零下には耐えられません。 私自身...
キャンプ ソロキャンプ ふもとっぱらキャンプ場
昨年末のキャンプ以来、キャンプに行きたくて仕方がない・・・ もともとキャンプの初体験は大学生のころ、zeroさんに連れられて九州に行ったときかな？それまでも駅で寝たり、夜行列車で寝たりはしていたけれどテントで寝るというのはものすごく新鮮だっ...
糖質制限 糖質制限 3か月目
糖質制限も3か月となりました。だいぶ数値変動も落ち着いてきて、これ以上進むには今以上に何らかの努力が必要そうです。10/10 体重66.8 体脂肪率 21.3 骨格筋率 32.111/10 体重62.3 体脂肪率 18.2 骨格筋率 33....
健康・ワークアウト あなたの足はどんな足？ ASICS WALKING
靴を買うときにどんな買い方をしますか？もちろん用途によって買い方は変わるかもしれませんが、私の場合は丸投げですｗ 「これこれの用途に、こんな感じの靴がほしくて、この機能は抑えてほしい」みたいな。そこで選ばれた商品の中から自分の好きなタイプの...
キャンプ 零下のテン泊訓練
実は年末登山の後、家に帰らず、友人とキャンプ場で待ち合わせてキャンプをしました。キャンプ場はほったらかし温泉の傍にある「パインウッドオートキャンプ場」。瑞牆山荘から2時間くらいかかります。友人は午後早い時間にすでにキャンプ場に入っていて、下...
キャンプ 今年もよろしく！ 年末恒例単独登山
あけましておめでとうございます。一昨年は父が年末に倒れてバタバタしていました。その父も残念ながら昨年の夏に亡くなり、なにかとあわただしい2015年でしたが、今年はどうなることやら。まぁ私自身はそれほど変わることはないけれど、周囲の環境が激変...
糖質制限 糖質制限のデメリット
２か月半の糖質制限で体重は７キロ減、体脂肪７％減、骨格筋２％増と、それなり（私にとっては驚くべき成果です）に結果が出ていますが、糖質制限をして困ったことなどを。 1.思ったより食費がかかるかもｗ あまり食べなくなるので食費が減るのかなと思っ...