健康・ワークアウト ＯＭＧ！
またまたご無沙汰しております。最近は何をしていたかというとマラソンしながらＷｏＷも某サバで遊びつつ、夜遊びもしていました（ｗ 最近お酒を飲むようになって、横浜の、かつては近寄る事さえしなかった野毛近辺を友達と散策中。昔のイメージだと汚くて煩...
健康・ワークアウト 旅行 旅行
毎年恒例の同業者による旅行に行ってきた。こんな不景気でみんな厳しいと思うんだが、脳天気というか危機感が薄いというか・・・ まぁ俺も一緒に行ったわけで、、文句言っても仕方ないか。 行程は新幹線で大阪＞天橋立＞有馬温泉＞姫路城という感じ。旅行の...
Gameねた アカウントハックその後
昨日もう一人知り合いがハックされてとんでもないことになってた・・・ 実害は無いようだがゲーム内では悲惨な状況に。どうもおかしいのはBlizzardAccountの登録があやしい。なぜこんなシステムを作るのかはよく分からないが、俺はこれの登録...
PCねた まいった・・・
GWは雨続きで走れないし仕事は終わらんしで結局普段と変わらない日々だった。んでWoW引退といいつつ暇に飽かしてShmをとあるサバでやっていたんだが、なぜか今頃アカウントハックされた（ｗ 流れからしてCURSEから落としたADDONが怪しいが...
健康・ワークアウト パラカップを振り返る
初のハーフマラソンだったパラカップ、一応完走できたがいろいろと思うところの多いレースだった。 走っていて気付いたんだが、俺より速い人はやせている（ｗ 俺より太くて速い人はほとんどいなかった。同じくらいの人はたくさんいたかな。つまりこれ以上速...
健康・ワークアウト ごぶさたしております（ｗ
お久しぶりです。3月末に故障して以来、おっかなびっくり走っては痛みがぶり返しを繰り返し、結局1か月走り込めませんでした。ＷｏＷの方は引退して思いっきり今までできなかったことをやろうと思ったけど、足痛くて何もできなかったり。それでも今まであま...
健康・ワークアウト SakuRun
先月結局200キロ走った。ところが最後の最後でまた左足の踵が痛くなった。明らかに左足が弱いのでこまめにマッサージしたり気を使っているんだが、まぁちと頑張りすぎたかな。 んでかねてから桜が咲いたら観て回ってやろうと思っていたこともあり、痛い踵...
お店ネタ あら？
今日取引先の人と飯食う機会があって、何処にいきたいかと聞いたら「山手のドルフィン」と、20年前のような話が出てきたので行ってきた（ｗ ちなみに今の大学生とかはユーミンを知らないらしい・・・ まぁ俺も近くに住んでいながら2回目なんだが、新しく...
健康・ワークアウト 俺はどこへ行くんだ・・・
今月は総走行距離が２００キロ超えそう（ｗ ガーミンのＧＰＳを契機に距離が倍に伸びたのと、故障が減って結構快適に走れるようになったのが原因かな。会合などで暴飲暴食したら、体重が怖くてすぐ走るし、ちょっと故障しそうな気がしたら２日休むとかして、...
日記 lifehack WBC
すごい試合だった。10時からテレビつけっぱなしで仕事をしてたんだけど会社中（3人だけど）が応援モードに（ｗ 結構拙攻が続いて嫌なムードだったけれど、そのたびにファインプレーがでてみたりして、みてるこっちがハラハラドキドキだった。韓国実際めち...