やばいこれ完走できないかも（ｗ

　あと１週間で本番ということで、最後の長距離練習に行ってきた。今月はさぼり気味だったので初ハーフだったんだが・・・

　一応上から下まで勝負服に身を包みいざ出動。上はＣＷ－Xの柔流、下は同じくＣＷ－Xのスタビライクス、５本指ソックスにａｄｉｄａｓのｔｅｍｐｏというシューズという感じ。柔流とtempoは初めておろした。

　まず柔流、CW-Xのテーピングラインが背中に配置されていて、肩甲骨を動かしやすくなっているので腕振りに効果的だとか何とか。しかしこれ、何もわかりません（ｗ　長袖で９０００円くらいする割になんの感動も無いというのは久々やっちまった感じが。しかも前回のウェア同様ピチピチ。これを着ると上から下まで真っ黒で、文字男クン状態な気がしないでもない・・・　よっぽど体型に自信ないとこのスタイル、キチーよな・・・

　そしてそれ以上に外してしまったかもしれないのがシューズ。片足300ｇ以下は初めてなんだが、今まで重いけれどデブ用（クッションばっちり）・安定志向のばかり使っていたので、この靴は走っていてとにかく不安感がある。極端な言い方だけど、アイススケートの靴みたいにブレード分だけクッションが入っている感じ。左右の不安定感が大きいかな。今まで靴の安定性って何のことかと思っていたんだが、用はどんな足のつき方をしてもソールで衝撃を吸収してくれるということっぽい。こんなに不安定に感じたのは初めてだった。一応Tempoも安定性は良いらしいが、今までの靴の方がはるかに安心感がある。跳ね返りもないし、俺の走り方がたぶんあまり地面を蹴らないのもあって合っていないかも。１０キロとか練習用なら充分使えると思うけれど、ハーフ走った時点で、今まで感じた事が無いふくらはぎの疲れがあって、とてもじゃないが、この倍の距離を走ることは無理だと思った。本番はKAYANOの引退記念になりそう。

　ちなみにあとひとつNewアイテムがあったんだがワコールのパンツ。これはオールメッシュでかなり良かった（ｗ

　で２１キロ走った感じだと、心拍は１４０くらい、キロ６分４５秒くらいで行ければ、制限時間ギリギリで（６時間）いけるかな？というところ。２０キロくらいから心拍は上がり始めていたし、ふくらはぎの痛みもかなりしんどかった。そのまま３０キロは走れたかもしれないけれど、それ以上は無理じゃないかな。足の筋肉がもたない。体重も落とした、筋トレもしているので完走の目はあるとは思うのだが、ちと自信ないなコレ（ｗ　人のペースに巻き込まれず１０キロごとに柔軟体操と食事して行くのがいいかもしれない・・・