健康・ワークアウト adizero Boston 8 病気になったことで健康に再び目覚めてしまったw毎日ウォーキングなりジョギングなりを続けていていろいろ気づいた。病気になる前となった後ではただでさえ遅いペースが更に遅くなっている。前回も書いたけれど入院一週間で落ちる筋力30%・脳梗塞による左... 2020.12.07 健康・ワークアウト
健康・ワークアウト アラフィフで脳梗塞になった話 嘘みたいな本当の話です。脳梗塞になりました・・・※この話は一部面白おかしく書きますが、実際の脳梗塞はかなり深刻な病気です。病院ではほとんどの人が後遺症で悩み、リハビリを頑張っていました。決して笑える話ではありません。脳梗塞とは三大疾病(がん... 2020.11.03 健康・ワークアウト