登山 紅葉の会津磐梯山
今回は会津磐梯山へ行ってきました。先週くらいから紅葉が始まったというニュースがちらほら。天気予報とにらめっこしながら「この日ならいけそう・・・」ということで、日曜日登山です。今回はなるべくラクチンなコースということで雅子様が登られたというプ...
登山 
バイク・車・ねた 秋の車DIY その１ ドアミラー格納装置
だいぶ秋らしくなってきて、洗車もしやすいし車いじりもはかどりそう。購入後半年経ったXV、いろいろ気になるところをいじっていきます。 第一弾はオートドアミラー。ドアロック解除でミラーが起きて、ロックするとミラーが自動でたためるようにします。...
登山 Granger’s Xtreme Repel
アークテリクスのHPでお手入れ方法を確認するとGranger’sというイギリスメーカーの製品が推奨されています。Patagoniaでも推奨ですよね。 手入れするならメーカーの推奨方法でやりたいというのが人情ｗ グランジャーズは横浜のPat...
IQOS glo ploomtech IQOSとジョギングと私 おめでとうございます！俺！
実感のないままにどんどん健康になっている私ですが、久々10ｋｍコースにチャレンジしてみました。最初から意識的に飛ばすくらいのペースで走ってみたところ・・・ かつてヘルニアから復活をすべくチャレンジした2009湘南国際マラソン１０キロ。この...
IQOS glo ploomtech IQOSとジョギングと私 １週間 これは禁煙と同じ効果
2016 10月 72016 8月 25 20:0920:54距離8.01km8.01km時間45:20:0055:42:00平均速度10.6kph8.6kph平均ペース5:39分／km6:57分／kmカロリー440C490C移動時間44:...
バイク・車・ねた ひさびさ洗車
この夏は暑くて洗車はスタンドの洗車機任せでした。洗車してもすぐにわか雨だし、9月になったらなったで雨予報が消えずなかなか洗車できませんでした。 明日も雨予想ですが、もう我慢ならず久々洗車です。 黄色い車だけに少しの汚れがものすごく目立ちます...
カーオーディオ ここまで変わるか・・・カーステレオとスマホの接続方法
私のXV、先日初めて「この車、音良いですよね！」と褒めてくれた人がいましたｗ 家族はあまり気付いていないみたいなんだけど・・・ 素でうれしかったです。 普段、スマホからBT接続してスマホ内の音楽を聴いているのですが、出てくる音にイマイチキレ...
IQOS glo ploomtech IQOSとジョギングと私 ３日目 これ効果凄いな・・・
IQOS使い始めて３日目。日常生活では相変わらずひと箱ちょっとを吸い続けていて、体感では何も変わっていない気がします。特に体調に変化もないし「まぁタバコはタバコか・・・」と思いつつまた走ってきました。今回は高低差のある８キロコース。登山に行...
IQOS glo ploomtech IQOSとジョギングと私 初日雑感
IQOSを使い始めて初日雑感メリット①火を使わない 服を燃やさなくて済むｗ私、ながらタバコでよく服を燃やします・・・ 一番ショックだったのはAtomLTに穴開けた時ｗ まぁ小さい穴なのでそのまま使っていたりするのですが。他にもTシャツ・ポロ...
IQOS glo ploomtech この軟弱ものがぁぁぁ！ IQOSはじめましたｗ
7月くらいかな？飲み会の席で2人から「これ買った？」と見せられたアイコス。タバコを吸わない人には関係ないですが、要は最新のタバコシステム。電熱で専用たばこを燻し、ニコチンは吸うけどその他の有害物質90％カット。煙無し、火なし、火がないから灰...