健康・ワークアウト 脳梗塞 退院6カ月
退院時の状況
発症
2020年10月20日に脳梗塞が発症、1週間入院して10月26日に退院してからおよそ半年が経過した。
脳梗塞は10年以内の再発率が50％超、退院後１年以内の再発が多いといわれるだけに、罹患した人はその...
健康・ワークアウト 
旅行 藤と洞窟 栃木ドライブ
最近はコロナで自粛というわけではなく、個人的韓流ブームのためほぼ外出していなかったｗ 班長をはじめ、Produce48のみなさんのデビューが続々と決まっておじさんは嬉しい（謎
いくら韓流ブームといってもインドアオンリーと...
エンターテイメント 個人的韓流ブームが来た！ｗ
数年前、「冬のソナタ」とか「Kpop」とかすごい人気があったけれど私に響くことはなかった。唯一「少女時代」だけはちょっと好きだったけどｗ、そこまでハマることはなかった。
ところが昨年末、Amazon Music HDを聞いていて、と...
健康・ワークアウト 自分の足に合ったランニングシューズを選ぶ adidas SL20
退院以降の1日10,000歩がだんだん面倒になってきて、結局「走っておけばいいんじゃね？」となり、週に5日はジョギングしているｗ だいたい10キロ走ると12000歩なので、あまり歩数が稼げない日は走るほうが手っ取り早いのだ。
年齢も...
デジタルモノ（PCスマホ） Galaxy Buds Live
昨年秋の入院以降、毎日ウォーキングやジョギングをしているのだけれど、その際には必ず音楽を聴いている。実際に毎日聞くとなると、音質より利便性重視になりがちで、最近では無線イヤホンで聴くことがほとんど。
無線イヤホンはBluetooth...
PCねた 「今は時期が悪い」が、メインパソコンを久々自作してみた
今使っているメインパソコンは自作パソコンで、CPUがCore i5 2500kなので単純に2011年・・・気づいたら10年使ってたのねｗ ブログ探したら記事もあった。
このパソコン、多分今までで一番長く使ったパソコンなん...
Android Galaxy Note20 Ultra 5G
発売半年で購入
今更買いました。本当は発売当初に買おうと思っていたのだけれど、スマホに15万とか鼻血出そうだし、脳梗塞とかあってタイミングを逸していました。
純正ケース（別売り）がかっこいい
2021春モデルに賭けるかな...
Android Amazon Music HDアプリが一曲再生して止まってしまう件
Amazon Music HDのAndroidアプリで1曲しか再生できないトラブルが発生。とりあえず私が見つけた修正法は・・・
登山 登山靴を修理してみた 2回目
カーオーディオにハマって1年半かな。それも一段落して2020年夏からまた山に登り始めました。今の登山靴はこちら。
カッコいいしこれはこれでお気に入りなのだけれど、それと同じくらい気に入っているのが初代登山靴。
...
健康・ワークアウト 自転車復活
膝に痛みが出始めた
①毎日10,000歩(最低6000歩）
②3日に一回は軽い自重筋トレ
③3日に一回はジョギング7キロ
というのを、昨年秋の脳梗塞退院以降続けている。この3つは苦になるほどハードではないのだけれど...